Síntomas Otoñales: 3 aceites esenciales para aliviar y prevenir

El ambiente otoñal, tras algo más de un mes, está presente de forma latente. Este ciclo del año, de cambios drásticos en cuanto a temperaturas, luz solar y ritmo de vida; afecta notablemente, no solo a la salud física sino también, al estado emocional, pudiendo experimentar sentimientos de tristeza y depresión.

 

El aire se vuelve más seco y las fosas nasales suelen secarse, dificultando la efectividad del filtrado de los patógenos aéreos y por lo tanto, facilitando su entrada en el interior del organismo. Purificar el aire es muy importante y fortalecer el sistema inmunológico es fundamental.

 

Ante el panorama otoñal, los aceites esenciales resultan ser nuestros aliados, combatiendo numerosos problemas de salud y reduciendo numerosos síntomas, gracias a su capacidad de actuar sobre el sistema nervioso y segregar serotonina.

 

LA NATURALEZA ES SABIA

 

Para esta temporada, nuestros asociados ideales son:

  1. Aceite de Geranio: los aromas florales del geranio reducen la ansiedad, depresión e insomnio y en consecuencia eleva el estado de ánimo, reduce la fatiga y promueve el bienestar emocional. Además, sus propiedades antisépticas y antiinflamatorias, reduce el dolor y la inflamación.
  2. Aceite de Salvia Española: el aroma herbáceo de la salvia española potencia la calma, la relajación y la concentración; a la vez de ser un eficaz depurativo, expectorante y eupéptico. Asimismo, es un regulador hormonal que activa las funciones reproductivas femeninas y controla las alteraciones emocionales sujetas a ello.
  3. Aceite de Naranja: el aroma cítrico de la naranja tiene efecto antidepresivo, antiinflamatorio, antiséptico, bactericida, sedante nervioso, digestivo, fungicida, hipotensor, estimulante digestivo, y linfático. Su aroma, endulza los espacios aportando confort, relajación y armonía.

 

Disfruta de las propiedades de estos aromas y no renuncies al bienestar que son capaces de proporcionar. La naturaleza es sabia y la aromaterapia forma parte de ella.

“Estudia la naturaleza, ama la naturaleza, acércate a la naturaleza. Nunca te fallará."

– Frank Lloyd Wright

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